ARTM Charity Dinner 2016
格言錄
人之病，在乎好談其長，長於功名者，動輒誇功名；長於文章者，動輒誇文章，此皆露其所長，而不能養其所長者也。唯智不言，故能保其長。
王耐軒
補充資料：10種高鈣素食
10種高鈣的美味素食
簡易認識骨質疏鬆(完) 法玄師父《後記》
法玄師父攝
簡易認識骨質疏鬆(六) 〈補充資料〉
簡易認識骨質疏鬆(五) 牛奶及奶製品以外補充鈣質的食物
簡易認識骨質疏鬆(四) 各類食物蛋白質含量表
各類食物蛋白質的含量：
簡易認識骨質疏鬆(三)
簡易認識骨質疏鬆(二) 多喝牛奶無法阻止骨質疏鬆症
簡易認識骨質疏鬆 (一)
我們的身體含有多種礦物質，其中以鈣的含量最多。百分之九十九體內的鈣儲藏於骨骼和牙齒，餘下的則存於血液中，有助血液凝固、協助心臟和肌肉收縮等功用。
當血液中的鈣水平過低時，骨骼內的鈣便會被提取到血液中，以維持血液中鈣的水平。若然這情況持續，骨骼便會因失去過多鈣而變得疏鬆、脆弱 — 即骨質疏鬆症。骨質疏鬆症患者往往只輕微碰撞、輕輕跌倒，便會造成骨折；而骨折的部位通常位於髖部 (盆骨位置)、脊椎、手腕和上臂。
骨質疏鬆症除了大增骨折的可能，也會令患者長期背痛、逐漸變矮、駝背，這時脆弱的脊椎已無法支撐身體的重量，內部器官因受擠壓而失去正常運作功能，以致百病叢生。
決志容易守志難
決志容易守志難
立願容易行願難
做人處事三分熱
望返天家莫空談
請大家細味箇中意！
法玄師父 2014/5/30 14:40 Wechat
《弟子規》入則孝
Although a matter may be considered trivial, but if it is wrong to do it or unfair to the other person, do not do it thinking it will bear little or no consequence. If you do, you are not being a dutiful child because parents do not want to see their child doing things that are irrational or illegal.
事雖小。勿擅為。茍擅為。子道虧。
Even though an object may be small, do not hoard it. If you do, your parents will be heartbroken.
物雖小。勿私藏。茍私藏。親心傷。
《Di Zi Gui》At Home, Be Dutiful to Your Parents
《弟子規》入則孝