先天知命六壬仙道壇

明天 ( 7月21日 ) 便是書展啦！歡迎大家前來香港會議展覽中心探訪我們！

我們的攤位位於「宗教及心靈展區」，攤位編號：3G – E23，到時見！

先天知命六壬仙道壇     法玄師父收徒

法玄師父定於二零一 0 年七月十六、十七、十八日，於澳門 先天知命六壬仙道壇開館收徒。

歡迎弟子善信參與，同沾法喜。

認識素食—  Veggie 還是 Vegan？

市場上供應的素食，其實也根據持素人的生活信念或宗教信仰而有所不同。

在亞洲地區，食素的又俗稱食齋，以往持素的通常是佛教徒，他們藉食素持戒而學習生起慈悲心。而印度教主張非暴力，認為持素是生活的理想，而吃肉會對精神及思考有害處。

食素這種生活方式於 19 世紀漸漸吹至歐洲；在 20 世紀，由於歐美等西方國家比從前更重視健康、營養，同時又考慮到保護環境及動物等問題，素食主義（Vegetarianism）受到歡迎。素食主義是指一種以吃蔬菜為餐食的生活信念，而實踐素食主義的人叫做素食主義者（Vegetarian 或俚語的 Veggie）。

素食主義的分類

因國家文化和宗教信仰有差異，素食主義又分為多種，餐飲裏面包含的素材又不盡相同。如Ovo-Lacto Vegetarianism（奶蛋素食主義），菜式裏除有蔬菜還可以有蛋、奶、蜜糖；Lacto Vegetarianism（奶素食主義）只可有奶，而剔除蛋；Ovo Vegetarianism（蛋素食主義）只可有蛋但剔除奶及奶製品；Fruitarianism 是指只吃植物的果實、果仁、種籽而不吃植物的其他部份，目的是不傷害植物本身；Su Vegetarianism 指的是佛教徒吃的齋菜裏面不包括五辛，即是蒜、葱、韭菜、薤、興蕖（即洋葱），而酒雖然由穀類或水果製成，但因酒可亂性，戒之。

Veganism（純素食主義）比 Vegetarianism 更嚴謹，就餐食來說，被餐廳視為 Vegetarianism 的類別之一，但如從生活細究理念，Veganism 早已自成一派。它是一種尊重和愛護動物及其生存權利的生活理念， Vegan（純素食者）在生活實踐上不但不殺生不吃肉，而且不用動物製的衣服、護膚品之類的東西。

素食旅人 Veggie Guide 

撰文:周翠玲

先天知命六壬仙道壇

網上徵文比賽

題目：「香港精神」

目的：「香港精神」其實是由您我的生活點滴編寫出來，看似簡單的經歷對於其他人都是一種鼓勵和支持。希望能夠分享您的經歷 / 感受，將「香港精神」延續，從而鼓勵更多香港人，積極樂觀面對人生。

對象：公開徵稿，性別年齡不限，歡迎本門弟子及任何人士參與。

文章形式：字數、形式不限。可呈交多於一份參賽作品。

參賽辦法：將參賽作品電郵至：newrank6@yahoo.com.hk

                 或將手寫稿傳真至：2310 1678 (並請付上聯絡方法)

評審方法：入圍的作品，將會張貼在先天知命六壬仙道壇網誌內，公開讓大家投票，選出自己喜愛的作品。投票細節，日後將於本網誌內公佈。

參賽規則：

1.  參賽者同意給予主辦機構對該作品的使用權，包括紙本及電子形式的複製、記錄、出版、贈閱、展覽、宣傳、演譯以及儲存。

2.  參賽作品需為原創作品，如有抄襲成份會被取消參賽資格。

3. 比賽章則如有未盡之處，主辦機構保留解釋權利，並可隨時修訂，不作另行通知。

截稿日期：23.06.2010

入圍作品將會輯錄成書，除了於2010香港書展展出外，並會於香港以外地區，如澳門、東南亞、中國等地區流通，免費與眾結緣。

票數最高的3位作者，可獲現金書券或 電子相架，以示感謝對香港人的鼓勵和支持。

所有入圍的作者均可獲贈本門精美紀念品乙份

*如有疑問，可於回應欄留言，我們會盡快為您解答。

「為什麼有人做了壞事，卻未見有報應？」

據《呂祖仙師說三生因果經》，原因有三：

什麼是因果？

簡單來說，「因」：原因；「果」：結果。任何事物或現像的發生，都有一定的原因；任何原因都會引起一定的結果，正所謂：「種善因，得善果」。

以下輯錄自《因果留痕》一書，加以說明因果的定理：

因果循環，如影隨形，遲早明暗，報應昭彰。累世因果，乘除加減，苦苦糾纏，無有漏分。

人生果報乃隨身、口、意三業而來，作一不善，有一惡報…為善有福，作惡必禍，此言非虛。

三世因果經云：「世間一切男女，貧賤富貴，受苦無窮，享福不盡，皆是前世因果之報。」

紅棗保護肝臟

經常熬夜的朋友要多多服用哦！小小一顆紅棗，功效卻很強！

紅棗不僅營養非常豐富，而且還能保護肝臟。在平時的養生中，善用紅棗，對身體的助益很大。

中國的草藥書籍「本經」中記載到，紅棗味甘性温、歸脾益胃，有補中益氣、養血安神、緩和藥性的功能；而現代的藥理學則發現，紅棗含有蛋白質、脂肪、醣類、有機酸、維生素Ａ、維生素Ｃ、微量鈣及多種氨基酸等豐富的營養成份。現代的藥理學同時還發現，紅棗提高體內單核 — 吞噬細胞系統的吞噬功能，有保護肝臟、增強體力的作用。這個發現和中醫用紅棗組方「養肝湯」來養肝排毒的方法不謀而合。醫生顧問莊淑旂博士，大力推薦剖腹產的婦女，產前應喝養肝湯，她認為剖腹產的婦女，喝養肝湯不僅可以排解麻醉藥的毒性，保護肝臟，減輕手術後的疼痛。

養肝湯的作法：紅棗七粒洗淨，每粒以小刀劃出直紋幫助養分溢出，然後用滾水兩百八十厘升加蓋，浸泡八小時以上，接著再加蓋隔水蒸一個小時即成。紅棗有如此奇妙之功效，同時又物美價廉，民眾應該多加利用。

紅棗的藥效

在中藥學裡，紅棗的應用可分為以下幾種：

1.      健脾益胃：脾胃虛弱、腹瀉、倦怠無力的人，每日吃紅棗七顆，或與黨參，白朮共用，能補中益氣，健脾胃，達到增加食慾，止瀉的功效；紅棗和生薑，半夏同用，可治療飲食不慎所引起的胃炎如胃脹、嘔吐等症狀。

2.      補氣養血：紅棗為補養佳品，食療藥膳中常加入紅棗補養身體、滋潤氣血。台大醫學孫安迪博士，大力提倡平時多吃紅棗、黃耆、枸杞、能提昇身體的元氣，增強免疫力。

3.      養血安神：女性躁鬱症、哭泣不安、心神不寧等，用紅棗和甘草，小麥與甘麥大棗湯，可養血安神、舒肝解鬱的功效。

4.      緩和藥性：紅棗常被用於藥性劇烈的藥方中，以減少劇烈藥性的副作用，並保護正氣。如：「十棗湯」中，用大棗緩解甘遂、大戟、蕪花等瀉藥的毒性，保護脾胃不受傷害。

紅棗是補氣養血的聖品，同時又物美價廉，民眾無需去買坊間昂貴的補品，善用紅棗即可達到養生保健的功效。放在飯裡煮兩分鐘，血氣好，可使不怕冷。

以上資訊僅供參考，如有疑問，請徵詢醫生或中醫師意見。

資料來源：《楊枝甘露》

笑笑笑笑笑

妙妙妙妙妙

美妙人生只一笑

笑看人生塵緣了

玄

乙酉年十二月初一日午時

2005年12月31日

法尊師父定於五月廿九、三十、三十一日下午三時正，於香港 六壬慈惠堂開館收徒。護法弟子請於當日上午十一時到館集合。

歡迎弟子善信參與，同沾法喜。

致  各位 先天知命六壬仙道壇弟子:

本壇將於今天 (17.5.2010) 晚上九時三十分，於香港六壬慈惠堂 由法玄師父主持會議，請與會弟子準時出席。謝謝。