道教是中國「土生土長」的宗教，源於黃帝和老子，創教於張道陵，至今已有1800多年的歷史。祂追求宇宙和諧、國家太平，相信修道積德定能安樂幸福、長生久治；以神仙信仰為核心內涵，修道成仙為終極追求目標，尊奉老子為道祖，張道陵為教祖。
道教以東漢五斗米道和太平道等民間團體的創立開始，後經魏晉南北朝數百年的改造發展漸趨完備，並得到統治者的認同，成為正統宗教。隋唐和北宋時期，由於統治階層的尊祟，道教發展到極盛；南宋金元時期，道教相容儒佛思想，宣揚三教合一，宗派林立。明清兩代，道教陷入停滯僵化狀態。
道教以祂的清靜無為、修道成仙的特質，使現世的人們求得了生命的寧謐*和圓滿，上至帝王將相，下至黎民百姓，甚至是著名文學家李白、蘇東坡，都深受道教思想影響，近代著名作家魯迅也認為「中國的根基全在道教」。
道教對中國文化產生了全面且深刻的影響，其神仙信仰和崇尚自然無為的思想，對中國文學藝術浪漫主義和自然主義審美觀的形成影響尤深；用藥煉丹方術對中國古代化學和藥物學有突出貢獻；行氣、房中、存神、內丹等養生方術，對中國傳統醫學和人體科學有著密切關係。
寧謐：安靜；安寧。
資料來源：《圖解道教》
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