膽結石的病因，通常是飲食過量、口味過濃、飲水不足，尤其是肉、油、糖和蛋白質吃得太多，以致使肝臟功能受損，不能將體內廢物完全排出而積留在膽囊中。通常在膽結石之前會有肝臟毛病、便秘、腹中脹氣的現象。這時如能一星期或十天只吃水果，則可預防膽結石。而卅歲以上的人，不論有無感覺，都有一些膽結石，一般飯後腹中容易脹氣的人，可能是膽有結石。
個案分享：
法知師兄於10多年前曾患膽石，服用此療法後，膽石自然排出體外，免除開刀。
當年仍未入門及持素的法知師兄因胃痛求醫，經照X光及醫生診斷，證實患上膽結石，其中一粒達「波子」那樣大。經友人介紹，他嘗試飲用膽結石自然療法；與此同時，亦申請威爾斯親王醫院排期治療膽石。法知師兄依足療方指示，連續飲用6天，其間並無不適，排便如常。後來他亦依照醫院的排期，前往檢查，再照X光，醫生卻告訴他，沒有膽石。由於親身經歷，深感此方對治療膽石非常有效，遂將此方編印成單張，送給有需要人士，並向身邊患膽石的朋友推介，他們也因服用此療法而痊癒。
膽結石自然療法
方法︰
1/ 第1 至 5天︰
用新鮮蘋果打成果汁，或使用成分100%紙盒裝蘋果汁，每天在早、中、晚、睡前各喝一杯﹙250CC﹚，一天4杯，在飯前或二餐之間食用，即每天需中等大的蘋果十個壓成一杯。連續飲用5天，飲食一如平常。蘋果汁的作用是軟化結石，使其易於排出。
2/ 第6天︰
下午一點︰開始禁食，並停止飲用蘋果汁，晚飯不吃。﹙從下午一點起，一直到第二天早上瀉完為止，期間除本表規定外，其他東西一概不得進食。﹚
下午六點︰喝一杯﹙250CC﹚，用一湯匙瀉鹽﹙硫酸鎂Epason Salt﹚溶於溫開水中攪拌飲用。
晚上八點︰再喝一杯同樣的溶液。﹙同上﹚
晚上十點︰喝半杯﹙125CC﹚新鮮檸檬汁﹙以中等大小檸檬1－2個壓汁﹚與半杯食用橄欖油的調合液。
- 先用兩個杯子分開來裝盛，然後兩個杯子來回倒來倒去，大致混合，再用湯匙攪勻喝下，否則可能會反胃。
- 再飲用瀉鹽、檸檬汁時，可熱敷腹部，並側臥，以使膽管充血擴大，以便排石。
- 檸檬汁軟化膽管，橄欖油促使膽囊分泌大量膽汁，把結石沖出膽囊，排出體外。
3/ 第7天︰早上上廁所時，就會排出結石，浮在水面上的綠色油狀圓形物即是結石。
附註︰
- 膽結石不論大小，用此法均能排出，最大有如草莓般大，小的如細沙狀。如果一次排出很多，則需要於一星期後再來一次，以確定排出乾淨以後，可一年進行一次。
- 如石粒較大或量多，排後會有不舒服的感覺，只要休息一、二天就好了。
- 食用橄欖油如買不到，改麻油或沙拉油亦可。
- 結石排出後，胃口較好，切忌不要馬上吃太飽以免傷胃。
- 硫酸鎂即瀉鹽，藥效很大，價格低廉，使用時注意劑量。
- 如果曾患膽結石開刀割除膽囊後又發現膽管有結石，亦不妨用此法一試。
- 腎結石或膀胱結石，使用此法，不會有效。
本方來歷：
由雷久南博士推廣，引自雷博士《回歸身的喜悅》，並加上佛陀教育基金會生機飲食教師饒秋霞、友人馬來西亞中西醫廖醫師試用後之經驗寫成。雷久南博士在美國開設琉璃光養生中心，推動生食新鮮蔬果、五穀雜糧的自然療法多年。本方為自然食物，不傷身體。
*鑑於個人健康情形因年齡、性別、病史和特殊情況而異，如欲了解更多或有任何不適，請尋求專業醫師的診斷和治療。
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