法玄師父說果皮效用

果皮

 

果皮就是陳皮,是柑橘類水果的皮。水果皮被陽光曬乾,處理好,密封保存。保存妥善,日子越久,味道越陳香,効用越好。有健胃、止咳、化痰作用。

中國人很有智慧,很早已懂得善用果皮來煲湯、煲粥或入藥之用,以強原氣。在西醫角度來說,亦漸漸重視,「實驗證實,橘皮中的類黃酮,對於抗發炎特別有效,也讓科學家想進一步了解它的特性。因為細胞的發炎,常常會導致癌症的發生,如果能利用類黃酮來預防發炎,理論上就能進一步抑制它轉為癌細胞。」

近日天氣反常,連綿雨下,加上空氣質素差,容易助長病毒滋生。健康就是財富,如果本來已身患慢性病的朋友,更加要好好保持身體健康,這是每個人自己應該盡的責任。

祖師爺指示,要加強陽氣,以抵抗外來負能量或氣場影響,早餐應該以果皮煲白粥作為一日最重要的第一餐食。感恩  祖師爺慈悲憐憫弟子,憫念眾生!

道家養生有術,早餐猶為重要。要養生,我們還需注意生活和飲食習慣的適當配合才行。感恩!

 

法玄師父

2012年11月21日

 

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法玄師父再說果皮粥的效用

果皮粥效用

 

曾經有人問師父,如果身體出現毛病,但又未能一下子持長素,飲食方面要注意那些呢?

 

師父答:「早餐食果皮粥,可以調理,補充正氣,是很好亦很方便。」

果皮粥做法簡易,先把果皮浸軟去淨皮衣,齊水煲粥便可。

例如:身體虛弱、慢性病、高血壓、糖尿病、痛風症人士適宜長期食用。當然,身體健康人士食用亦可強身健脾。

六壬弟子長期食用配合本門密傳氣功,效果更佳。

 

2009年11月15日法門blog《有疑則問》

 

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