先天知命六壬仙道壇

2013.7.29

2013.7.29

2013.08.23

法玄師父出席了ARTM/BE COOL「新世代青少年毒害」的講座，並為我們帶來以下新型毒害的資訊。感恩      師父！

林偉倫博士主持講座。

秋葵治糖尿是印度民間食療，這個方法大概從佛陀時代已經開始。

做法

兩條新鮮秋葵(不要煮)，洗淨，切除頭尾兩端部分，再沿長身中間界一小刀，然後將這兩條秋葵放入一杯室溫的清水中(不要熱水，不要冰水，把沸騰後的水涼至室溫)，蓋好並在室溫下放置過夜。

第二天早晨，濾渣後空腹飲用。每日堅持。

有糖尿病患者嘗試了以上療法，覺得非常有效，兩個星期內，血糖得到了控制；更有患者持續數月每天飲用秋葵水，便停用胰島素。

由於多數案例是慢性，在看到效果之前，是需要堅持每天服用一段時間。
這個過程，請在醫生的監督下進行。

中醫的觀點

我國中醫經過臨床驗證後，提出：

秋葵含鈣量超過牛奶，如果單味用秋葵來降血糖，適用於糖耐量低，或二期糖尿病初期病人。

秋葵性寒，寒性體質的患者在服用秋葵方時，要加入等量生薑水，即， 1、先將秋葵切碎，浸泡於室溫水中一晚； 2、服用時用另一碗等量的水，放入兩片生薑，煮滾五分鐘，攤涼； 3、將兩碗水混在一起喝。

中醫還推薦了一個升級版，療病效果更加明顯：黃芪 30克、麥冬 15克、山藥（淮山） 30克、五碗水煎至兩碗藥湯，這是兩天的量。用一碗藥湯降至室溫，浸泡切碎的新鮮秋葵 50克一晚，次日早上隔去秋葵渣，空腹飲用，如果嫌藥湯太冷，可以加熱至微溫即飲，切忌不可太熱，恐防高溫會破壞藥性。

預防糖尿病

外國有以下的研究結果：

即使超重二十磅，只要減掉體重的百分之五，患糖尿病的風險就會降低百分之七十；

每天走路三十五分鐘，減低患糖尿病風險百分之八十；

多吃粗纖維（即高纖維）食物；

少肉多菜；

一周吃快餐食物不超過兩次，否則身體對胰島素的敏感度會降低一倍；

火腿及香腸一周不可進食超過五次，否則危險增加百分之四十三，罪魁禍首是食物添加劑；

肉桂有防治糖尿病的功效，肉桂粉可以混在咖啡或蜂蜜裏飲用；

睡眠不足六小時，糖尿病犯病的風險增加一倍，但超過八小時，危險增加三倍；

工作前先進行三次緩慢的深呼吸以減少壓力，長期壓力過大會導致血糖升高。

秋葵的相關資訊介紹

糖尿病的病人似有日漸增多的趨勢，除了中、西醫的藥物治療之外，應該注意飲食療法，可以使病情緩解同時可以防止病情的惡化，一般在臨床上常被推薦的食療有:山藥及秋葵。今將秋葵的相關資訊介紹如下供大家參考:秋葵（學名：Abelmoschusesculentus）又名毛茄、六角豆；英文名字；Bhindi、ladies finger

一、秋葵的主要功用:

1.保護胃壁黏液

它黏液裡，除了含了豐富的營養成分外，可以附著在胃黏膜上，保護胃壁，就是俗話說的「顧胃」。

2.預防大腸癌

秋葵黏黏的汁液裡，含有水溶性纖維果膠、半乳聚糖，以及阿拉伯樹膠，這三種成分都屬於水溶性膳食纖維，除了可以降血壓、幫助消化，對預防大腸癌也有幫助。

3.鈣含量多比牛奶好吸收

以100公克秋葵為例，鈣含量就有80到100毫克，跟等重的鮮奶不相上下。不同的是，秋葵對鈣的吸收利用率可達五到六成，比牛奶來得好，對素食人口、發育中的小朋友，或是喝牛奶會拉肚子的人來說，是很好的鈣質來源。

二、注意事項:

1. 秋葵屬寒性食品，陰虛體質者不宜過量；腸胃功能較差者，過食可能造成腹瀉。另可參考以上《中醫的觀點》第二點，加入生薑水同時服用。

2. 秋葵極易受到擦傷，擦傷後很快就會變黑，挑選或儲存時，都要單個取放，不要擠壓。放冰箱前最好用保鮮袋裝好，並盡量讓它平排躺置。

鄰水三古鄉真情攜手

扶貧助學-港澳同胞愛心助學報導

2013-8-1 8:43:54

鄰水資訊港報導：2013年7月31日，香港、澳門先天知命六壬仙道壇林法玄師父一行到鄰水縣三古鄉開展扶貧助學活動。

2013.7.31

呂祖仙師訓示

道本無名。惟必要由人道。而後可言天道。無人道。則無天道可言。此是萬古不易之理。前聖先賢。必循乎人道。而後出世求道。若不循人道。其道更無可名也。

輯錄自《福星第五期》

學道的人，管理好自己的心很是重要。

弱者強辯，智者不惑。

真正的強弱，立竿見影。

法玄師父 2013/7/19 22:09 Wechat
 

下雨天，是天被人的真善美感動得下淚了？是天被人的死性不改傷透心了？我們如何的想，便得出甚麼感受。但無論有甚麼更多想法，同一情景卻因不同心境而感受有異。這是緣，這是念，這是願。我們要學的、要做的，就是學道的心、向善的心，風雨晴不改，道心不變！

法玄師父

2013/7/25  08:12  微博

恭賀   六壬祖師爺寶誕

寶誕千秋        永垂不朽        萬聖千秋

為什麼我們看一個人都不順眼、很討厭，又很愛去看他，看得讓自己很不快樂，又不往生？

為什麼我們不要用這個眼睛來看佛，看得清淨、歡喜、自在往生呢？我們要了解看人會覺得很討厭，這並不是「厭離娑婆」的意思哦！我們詳細看祖師的開示：「厭離娑婆」是厭離我們自己內心不好、不清淨的念頭，並不是去討厭別人、看人不順眼；會有這種念頭就是我們心胸狹窄，慈悲又不夠，才會看人不順眼。黃念祖老居士有一句很重要的開示，我們一般人都以為討厭和貪戀是相反的，其實討厭也是貪戀，是一種反面表現的貪戀—因為先有某種的貪戀，但是情形不如意，所以生起反面的心情就叫作討厭。比如前面所講那位病患菩薩，她本來一定是很希望自己的孩子能夠好，對她的孩子有貪戀的心、有要求，所以當她的孩子不能夠如意時，她才會生起討厭、生氣的心。如果是別人的孩子，她就沒有要求，沒有貪戀，再不好她也不會費心去討厭，也不致於氣得在往生的時候影響她。我們想要往生西方的人，平時要下功夫，先仔細來檢討自己，我們如果不動心、不貪戀的事情，應該會覺得很平常，也不會覺得有什麼不如意。如果我們曾動心去在意、貪戀，才會有不如意、討厭的心。我們要往生西方的願，是放下自己內心這些貪戀、討厭，放下「忽愛忽憎」、「由愛變恨」或「又愛又恨」等種種不清淨的念頭，才是真正厭離娑婆，欣求極樂的願。

本想開口罵　改成念佛聲

本想扔石頭　改成送蓮花

轉我凡心成為佛心  一念相應放光動地

《毛毛蟲奱蝴蝶之四缺陷變寶蓮》節錄

致  各位  先天知命六壬仙道壇弟子及善信:

本壇於二零一三年七月廿六日下午一時於香港玄真閣，由    法玄師父主持請神儀式；並於是日晚上八時於九龍灣Mega Box御苑皇宴設素宴，與弟子及善信恭賀    六壬祖師爺寶誕。