健康養生, 善文

養生之道

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2015閬中

少思慮以養心氣，

寡色慾以養腎氣，

常運動以養骨氣，

戒嗔怒以養肝氣，

薄滋味以養胃氣，

省言語以養神氣，

多讀書以養膽氣，

順時令以養元氣。

 

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