師父的話
排毒已經不是一個新話題了，要在這個熱門而範圍很大的話題上，找一個點來與眾分享，可以有很多選擇。
不假思索的做了一個決定：我們一起來學點穴吧！
當然，上述的並不是武俠小說所形容之點穴後不能動彈那種，而是找到相對應的穴位，點中了，用適當的力度和方法去按揉它，以幫助自己舒解濕毒引致疲勞、精神緊張或精神不振等亞健康問題。
整理如海般無邊無際的資料，是一條頗為漫長的路，搜尋越多，材料越見凌亂。幸好，本心要做好這份有意義的工作，自然不怕困難。與弟子們同心分工，經過一番努力，資料一一理順，條理越見分明，再一次體悟到皇天不負有心人，內心萬分感恩！
此書定名《排毒易方》，是以2014年本法門編印的《排毒有方》作藍本。取「易」與「二」同音，就是說「易方」是「有方」的進階版了。新版我們進一步詳細而精闢的解說各排毒穴道的功能與按揉方法，同時補充簡單而有效的排毒食品，目的是要讓大家可以容「易」掌握有效的「方」法來幫助自己排毒。想擁有健康的身體，就需要注意養生和保健，從書名看出，排毒並非很難，人人都可以學得來。
除了上述原因之外，此書之定名，其實是「內有乾坤」的：
「易」，有「易轉」之意。雖然幸福的定義人人不同，追求幸福卻是普羅大眾的夢想；然而，世間萬事萬物，並非永恆不變，無論健康、財富、感情、婚姻、工作等等，都不是我們苦心經營，就可以在掌握之中。但無論如何，為了圓夢，大家就要保持身體健康；為了學道學佛圓滿，同樣要養好我們的色身。我們要明白，健康是自己的，幸福是自己的；也就是說，保養身體，就是自己的責任，人人都要為自己、為家人盡責。再者，在千變萬化的世情上，難免遇上不如意事，千萬別想太多，也不要埋怨，只要以平常心看待，以正確態度來面對，情況會因為心存正念和感恩，而有不一樣的感受。活著就是很幸福的事，感恩就是獲得幸福的源泉。
在整理排毒穴位資料時，法玄做過親身體驗，按穴道的時候，真的如資料所說有酸、麻、脹、痛的感覺，讓法玄想起古人說的：「不通則痛」；體會到使用正確方法按穴而感到有點痛，是因為自己過度疲勞，致使穴位受到按壓時，會有疼痛的反應。忍耐一下，堅持一下，按了幾分鐘，身體強化了，不適的感覺自然消退。
當然，需要專業意見，自然要見醫生和有關方面的專業人士。得到相關指導之後，自己就要跟隨指示，按部就班來作出適當的調養。再者，任何好的保健方法和食物，能夠讓我們的身體達到平衡，才是最為有效。盲目或過分地使用或進食，只會適得其反，這點，我們必須注意。
整理這本書的心願是：「要讓大家一齊得益。」為求精益求精，與弟子們認真搜集資料，反覆校對，過程中像是坐上過山車一樣，峰回路轉、幻得幻失。堅守信念讓我們一起排除萬難，終於完成此項工作。希望有緣請得此書的人，當如消閒也好、自身保健手冊也好，用一點時間，閱讀此書內容時，學習一下穴位的位置與功用，但願大家能從中得到一些益處，幫到自己，也可以幫到家人或親友。
今生有幸遇上正信法門，成為法門傳教弟子，在娑婆世界與家人、親友、弟子及善信們同修正道，一起朝著回歸淨土的方向努力用功，是很大的福報所在。希望透過此健康書，無論讀者們有沒有宗教信仰，大家各自以適合自己的保健方法，讓身心時刻感到健康、自在，這點也是我們編制健康書的原因之一。
最後，誠心感恩 祖師爺、伏英老師公及諸佛菩薩加持，讓我們在法門修學期間，有緣整理編印健康叢書。能夠與弟子們一起辦道務，一一與有緣人分享，實在是我們多生福報。感恩家人、親友、師兄弟、弟子、再傳弟子、善信朋友的支持和信任；感恩所有弟子熱心參與法門功德工作！大家的心向一致，因此，如有功德，都是共有的。感恩協助整理、編輯、封面設計、校對、印制、出資、運送、轉贈、傳閱、口傳、翻印者、給予放存流通處的所有善心人及資料分享的原有者！祝福以上所有人士及有緣請得此書的人，願大家合家身心健康、平安吉祥、早遇正法、潛心修學、他日人生圓滿之時，得證菩提！
如有任何錯漏、失誤，歡迎醫師、老師、大德指正，功德無量！
先天知命六壬仙道壇
澳港傳教司林法玄
丁酉年六月初一日寅時
《排毒易方》於2017香港書展免費結緣
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