養生之道

 

2015閬中

少思慮以養心氣,

寡色慾以養腎氣,

常運動以養骨氣,

戒嗔怒以養肝氣,

薄滋味以養胃氣,

省言語以養神氣,

多讀書以養膽氣,

順時令以養元氣。

 

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