觀音菩薩 降
夜不安眠殺業纏
詩曰：
夜不安眠最惱人。憂煩俗慮亂心神。
需知自腐蟲生蛀。切要舒懷善保身。
前期述及殺業牽擾，乃致皮膚病變叢生。今期仍以殺業為主題，但其業力所纏擾之病象，是為人之睡眠。
醫云：人在睡眠中體溫下降，腦波亦有降低活動之頻率。但是，卻不代表它停止活動；既然仍在活動，則其所收納之波紋，仍然存在腦海之際。換言之，所識、見、聽、聞，仍然藏存於腦識中。而在睡眠中，自律神經之放鬆，即易使腦神經之敏銳度提升，進而睡夢中許多事物容易顯現。此乃俗云：「日有所思，夜有所夢。」相對然，所識、見、聽、聞，存在腦神經中，而其敏銳度又提升，只要稍有外力影響，則腦神經極易耗弱。基本上，殺業是一股匯聚許多怨恨能量的不善能源，對人之神經有干擾作用，此所以失眠會因殺業所致之理。
今時人際之互動，已不如往昔之單純，舉凡功名、利祿、情愛、喜惡，很容易因社會風氣、人心等導向趨於極端。換言之，為了事業利祿，為了意氣之爭，甚至朋友、情愛等情緒，都可以因為複雜之風氣，而形成複雜的過程，乃致形成自我心結之不易開解。試看近代以來，眾生受失眠之苦有多少？雖然是因為生活壓力、競爭進步等文明因素，但卻也是人類智力大幅提升所必要面對之結果。更何況此身享受物質，此心提升智識，是為今時眾生自己捨棄純樸之心緒思維，所必然的結果。
闡述至此，將人身之失眠剖析其外在因素之動力，及內在含蘊之元素。眾生有此苦惱者，當然即要先從斷除殺業做起，然後整理自己之心緒，有任何縈懷不釋之結，要試圖淡化，至少要做到不要時時在心中打結。人心是一種奇怪現象，愈要克制它，它卻反彈越大，所以不去想它很困難，卻可以在繁雜中為它找出一個宣洩管道，即是明白其中所含蘊的元素，即可斷除其外力加重，而內在淡化，正如物必自腐而後蟲始生。在心中建立正確認知，即不怕自腐現象。
輯錄自《因果輪迴業報》第七章
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